Mini Falafel con Spinaci

Arriva uno dei piatti tipici della cucina mediorientale, ma in stile Kioene: mini falafel con ceci e spinaci italiani.

Da portare a tavola come antipasto, finger food o come secondo insieme ad un contorno di verdure: sarà davvero difficile resistergli!

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Fonte di proteine vegetali

Ceci e spinaci italiani

Pronti in 3 minuti

200 g

Ingredienti

Farina di SOIA ristrutturata e reidratata, ceci 15%, spinaci 14%, olio di semi di girasole, cipolla, glutine di GRANO, pangrattato (farina di GRANO tenero tipo "0", lievito di birra, sale), amido di tapioca, farina di ceci 2%, prezzemolo, agenti lievitanti: gluconedeltalattone, idrogenocarbonato di sodio; amido di patata, estratto di lievito, sale, piante aromatiche, aglio, aglio disidratato, spezie, preparato per brodo vegetale [sale, amido di mais, estratto di lievito, estratto di SOIA, ortaggi disidratati in proporzione variabile (cipolla, SEDANO, carota, prezzemolo), olio extravergine di oliva, spezie], conservante: sorbato di potassio.

Può contenere SENAPE e LUPINO.

Tutti a base di proteine vegetali, creati per arricchire la tua dieta di ogni giorno con gusto e leggerezza.

Valori nutrizionali

Valori medi per 100g

Energia (kJ/kcal)	1080 kJ / 258 kcal
Grassi	11 g
di cui saturi	1,1 g
Carboidrati	20 g
di cui zuccheri	1,3 g
Fibre	5,5 g
Proteine	17 g
Sale	1,1 g